家族のこと 【母と息子の珍空港劇】第2じゃなくて第1!? 羽田で迷子になったアラカン母
30歳を過ぎた岡山在住の息子が帰省。羽田でのすれ違い劇から、親子のテニス対決、そして人生観まで。アラカン母の心の声をユーモラスに綴ります。
2025-04
家族のこと 
日記 【GWの過ごし方】初めてのヨーロッパひとり旅を動画化に挑戦中！
2007年、初めてのヨーロッパひとり旅。ドイツ・オーストリアを巡った10日間の思い出を、GW中に動画化へ挑戦中！アラカンぼっちトラベラー・ヴィオラの旅の記録と新たな挑戦を綴ります。
Message 東北道逆走事故から考える、これからもハンドルを握り続けるために
年齢に関係なく起こりうる逆走事故。東北道の事故をきっかけに、シニア世代が運転を続けるためにできること、もしもの備えをカフェトーク風にやさしく語ります。
散歩旅 【更新・動画完成】アラカン女性の東京ひとり花さんぽ｜藤とツツジと春の散歩道
都内の花の名所「清澄庭園」「亀戸天神」「根津神社」などを巡った1日を綴るアラカン女性の花さんぽ。癒しと小さなハプニング満載の春の東京散歩記。
健康 アラカン女子のゴールデンウィーク｜引きこもり充電＆ピクミンブルーム散歩術
ゴールデンウィークをおうちで満喫中のアラカンぼっちトラベラー・ヴィオラが、散歩を楽しく続ける秘訣『ピクミンブルーム』を紹介。歩きながら思い出作りと健康維持を楽しみましょう！
information アラ還世代へ！GWドライブ前に知っておきたい渋滞予測
2025年ゴールデンウィークの高速道路渋滞予測を、アラカン世代向けにわかりやすくまとめました。渋滞ピーク日や主な混雑ポイント、回避のコツを押さえて、快適なドライブを楽しみましょう。
information 【2025年最新】「大人の休日倶楽部パス」でお得に5日間の鉄道旅を！
50歳以上限定の「大人の休日倶楽部パス」が2025年度も登場！5日間新幹線や在来線が乗り放題。会員制度の魅力や使い方をアラカン女性目線でやさしく解説します。
家族のこと ドライブ旅に“正解”はある？アラカン夫婦のすれ違いと、ひとり旅の自由
ドライブ旅の楽しみ方は人それぞれ。道の駅のキーホルダー集めを巡る夫婦の価値観の違いと、アラカン世代が感じる“ひとり旅”の自由を綴ります。
健康 60代からのダイエットは「心」からはじまる。自分をいたわる体づくりの第一歩
60代からのダイエットは、体だけでなく心も整える旅。無理せず自分をいたわりながら、“これからをもっと楽しむための体づくり”を始めませんか？
健康 「太った…」からの再出発。アラカン世代の私が“旅しながら”ダイエットを始めます
デスクワーク中心の生活と運動不足で増えた体重…。アラカン女性の私が、旅を楽しみながら無理なく健康的に痩せる挑戦を始めます。