Message あなたの人生なのに、誰かに決められていませんか？
他人の言葉でやりたいことを諦めると、自分の人生を他人に支配されることになる。後悔しないために、悪意や妬みは気にせず、自分の人生を自分で決めよう。
Message 
お勧めスポット 昭和のぬくもりに包まれるカフェ時間｜古民家カフェ 蓮月へ
池上本門寺近くの「古民家カフェ 蓮月」へ訪問。昭和初期の建築が残るレトロな空間で、アイスコーヒーとガトーショコラを堪能。静かで落ち着いた雰囲気の中、アラカン世代にぴったりの癒しのひとときを過ごしました。
日記 ハッピーバースデー私！アラカン世代の旅と人生を楽しむ秘訣
本日、誕生日を迎えました。年齢を重ねると、できないことも増えるけれど、それを嘆くより今を楽しむ！私の楽しみ方は「旅を続けること」。アラカンだからこそ見える景色を、これからも発信していきます！
健康 花粉症の春を楽しく過ごす！低コストでできる対策＆おすすめ旅先
「花粉症でも春の旅行を快適に！」アラカン女性向けに、花粉が少ないおすすめ旅行先と、低コストでできる花粉対策を紹介。100均グッズや簡単な工夫で、春の旅を思いきり楽しみましょう！
旅行の準備 旅行にマイナンバーカードは必要？アラ還世代が知っておくべき5つのポイント
マイナンバーカードは旅行に必須ではありませんが、身分証明や保険証の代わりになるなど便利な場面もあります。ただし、紛失のリスクがあるため、持ち歩く際は十分注意が必要です。特に海外旅行では使えないため、自宅に保管するほうがいいかも知れません。
健康 昨日は休んで大正解！そんな日は心と体を癒す一杯を
昨日は疲れで休んだが、それが大正解だったと実感。そんな日は、心と体を癒す飲み物でリラックス。カモミールティーや甘酒など、疲労回復にぴったりな5つの飲み物を紹介。気分や体調に合わせて楽しんでみて♪
ひとり言 アラカン旅の試練！体力と気力が試される瞬間
アラカン世代の旅と体力のリアル。疲れが抜けず、予定していた乗り鉄旅を断念。無理をして倒れるより、潔く休むのも大切！旅の計画は時に狂うもの。次の旅を楽しみに、体力と気力を整えよう！
Message 旅の計画が台無し…そんな時の「気持ちの切り替え術」5選！
楽しみにしていた「キュン❤️パス」の旅が中止に。気持ちを切り替えるのは簡単ではないけれど、「リフレーミング」「軽い運動」「ご機嫌リスト」「未来の自分への手紙」「感謝リスト」など、落ち込みを乗り越える5つの方法を試してみました！
鉄旅 絶望…キュン❤️パス２回目の「秋田・弘前の旅」が中止に
秋田・弘前への一人旅が、東北新幹線の事故による運休で中止に。代替案の会津行きも満席で断念。これは「旅の神様」からの休息の指示かも？次の大きな旅は5月の四国鉄道旅。それまでにぼっちドライブを計画中。
鉄旅 キュン♥️パスで行く！アラカンぼっちの東北乗り鉄大冒険
こんにちは！アラカンぼっちトラベラー・ヴィオラです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます😊今回は「キュン♥️パス」を活用して、東北地方の鉄道旅に出かけてきました。限られた時間の中で、さまざまな鉄道路線を乗り継ぐ弾丸旅！どんな景色が広が...