膝痛

ダンナとぼっち旅の狭間で…アラ還女性の心のバランス術

昨日ダンナと池上まで散歩し15,000歩を達成したが、膝が痛くてテニスは断念。普段はダンナに合わせるプレッシャーもあり、自分のペースを重視したぼっち旅の魅力を再確認

健康家族のこと日記