健康 年末前のインフルエンザ―休養がくれた気づき インフルエンザ感染をきっかけに、睡眠や生活習慣を見直した5日間を振り返り、アラカン世代が健康を保ちながら年末準備を進める重要性を伝えます 2024.12.18 健康