健康

【アラカン世代の酷暑対策】まだまだ続く!今年の酷暑をどう過ごす?

猛暑が続く2025年の夏。アラカン世代が体力と家計を守りながら、無理せず楽しむ8月の過ごし方を綴りました。夏の暮らしのヒントに。
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快適な夏: 熱中症リスクを軽減する生活習慣

熱中症にならないための大切なこと