2025-09

健康

【人生100年時代】アラカントラベラーが実感した60代から実践したい口腔ケアと歯科検診のすすめ

人生100年時代を楽しむために欠かせないのが口腔ケア。60代から実践したい歯磨き習慣や歯間ケア、ブロガーの実体験をもとに定期健診の重要性を分かりやすく解説します。