旅行の準備 雨予報の出発日！？それでも行くよ、私の鉄道旅
乗り鉄旅を翌日に控えたアラカン世代の女性が、旅への想いや18年前の初ひとり旅を振り返ります。心の準備と小さなドキドキも一緒にお届け。
旅行の準備 
健康 優しさと無理の境界線｜病み上がりに思うこと
連休最終日に風邪をひきながらも家族の送迎へ。アラカン世代の女性が語る“私の時間”との向き合い方。
家族のこと 鉄道好きな長男とアラ還母｜30年越しに見えてきた“似たもの親子”
長男が帰省していた5日間。母としての自分を振り返りながら、旅好きな親子の関係とアラ還世代ならではの思いを綴ります。
夫婦旅 せっかくの気遣いが届かなかったとき、あなたならどうしますか？
昭和レトロ好きな夫を喜ばせたくて訪れた奥会津の喰丸小。すれ違った夫婦旅のエピソードから、自分の気持ちの整理の仕方を綴ります。
ひとり言 忙しい日の帰宅後に、私が聞きたかった“たった一言”とは
仕事でぐったりの日、夫が語り出すのは自分の武勇伝。本当に欲しかったのは、たった一言のねぎらいだけ。そんなアラカン女性の心のつぶやきを綴ります。
家族のこと 【母と息子の珍空港劇】第2じゃなくて第1!? 羽田で迷子になったアラカン母
30歳を過ぎた岡山在住の息子が帰省。羽田でのすれ違い劇から、親子のテニス対決、そして人生観まで。アラカン母の心の声をユーモラスに綴ります。
日記 【GWの過ごし方】初めてのヨーロッパひとり旅を動画化に挑戦中！
2007年、初めてのヨーロッパひとり旅。ドイツ・オーストリアを巡った10日間の思い出を、GW中に動画化へ挑戦中！アラカンぼっちトラベラー・ヴィオラの旅の記録と新たな挑戦を綴ります。
Message 東北道逆走事故から考える、これからもハンドルを握り続けるために
年齢に関係なく起こりうる逆走事故。東北道の事故をきっかけに、シニア世代が運転を続けるためにできること、もしもの備えをカフェトーク風にやさしく語ります。
散歩旅 【更新・動画完成】アラカン女性の東京ひとり花さんぽ｜藤とツツジと春の散歩道
都内の花の名所「清澄庭園」「亀戸天神」「根津神社」などを巡った1日を綴るアラカン女性の花さんぽ。癒しと小さなハプニング満載の春の東京散歩記。
健康 アラカン女子のゴールデンウィーク｜引きこもり充電＆ピクミンブルーム散歩術
ゴールデンウィークをおうちで満喫中のアラカンぼっちトラベラー・ヴィオラが、散歩を楽しく続ける秘訣『ピクミンブルーム』を紹介。歩きながら思い出作りと健康維持を楽しみましょう！